טיפול מגנטי יכול לטפל בפציעת מאמץ חוזרת – דלקת גידים ותסמונת התעלה הקרפלית

טיפול מגנטי יכול לטפל בפציעת מאמץ חוזרת – דלקת גידים ותסמונת התעלה הקרפלית

פברואר 21, 2022 0 By admin

מהי RSI, דלקת גידים ותסמונת התעלה הקרפלית?

פציעות מאמץ חוזרות (RSI) מתרחשות מתנועות פיזיות חוזרות ונשנות שגורמות נזק לגידים, עצבים, שרירים ורקמות גוף רכות אחרות. לעיסוקים, החל מ-packers ועד מוזיקאים, יש RSIs אופייניים שיכולים לנבוע מהמשימות האופייניות שהם מבצעים. העלייה בשימוש במחשב ומקלדות שטוחות וקלות מגע המאפשרות הקלדה במהירות גבוהה הביאו למגיפה של פציעות בידיים, בזרועות ובכתפיים. שימוש במכשירי הצבעה כמו עכברים וכדורי עקיבה הם סיבה לא פחות, אם לא יותר. אלפי ההקשות החוזרות ונשנות ותקופות ארוכות של אחיזה וגרירה עם עכברים צוברים לאט נזק לגוף.

המונח Repetitive Strain Injury (RSI) אינו, כשלעצמו, אבחנה רפואית. הוא משמש לתיאור מספר מצבי שריר ושלד בעלי שם (כגון Tenosynovitis, Cramp of the Hand, Tendonitis וכו') וכן 'RSI מפוזר' שקשה יותר להגדיר אותו אך מחקרים עדכניים מייחסים לנזק עצבי. אלה הם כמעט תמיד תעסוקתיים במקור. 'פציעה חוזרת' הוא מונח דומה לזה של 'פציעת ספורט' בכך שהוא מספר יותר על האופן שבו הפציעה נגרמה, ולא מהי הפציעה בפועל. מצב זה מתייחס לנפיחות רכה של גידים, מבנים דמויי חבל או חוט המחברים את השרירים לעצמות על מנת להפעיל את מפרקי הגוף. כשמשתמשים יתר על המידה בכל קבוצה של גידים, עלולות להיגרם קרעים מיקרוסקופיים, מה שמוביל לדלקת. אפילו כיווץ קל בשריר יכול להוביל לגירוי נוסף.

דלקת בגידים משפיעה יותר על היד, פרק כף היד, המרפקים והכתפיים, אם כי היא עלולה להתרחש בכל מפרק בגוף. מצבים אחרים עשויים להיות קשורים לדלקת של הגידים, כגון Tenosynovitis. דלקת בגידים גורמת לכאב ולרגישות מקומית. העיבוי וההצטלקות עלולים למנוע מהאצבעות או הגפיים הפגועים לעבור את טווח התנועות הרגיל שלהם. העלייה בכאב ובנכות היא בדרך כלל הדרגתית, אלא אם כן הפציעה היא תוצאה של מאמץ פתאומי (קריעה) או מכה ישירה. הגורם הנפוץ ביותר לזיהוי הוא עומס יתר על הגיד באמצעות פעילות גופנית חוזרת ונשנית. ענפי ספורט מסוימים עלולים לגרום לאי נוחות ובעבודה זה יכול להתרחש משימוש יתר במקלדת, עכבר המחשב או דרך עבודת פס ​​ייצור שגרתית.

התעלה הקרפלית היא מעבר בשורש כף היד הנוצר על ידי שמונה עצמות הקרפליות (שורש כף היד), המרכיבות את הרצפה וצדי המנהרה, והרצועה הקרפלית הרוחבית, רצועה חזקה הנמתחת על פני גג המנהרה.

בתוך התעלה הקרפלית נמצאים גידים שיורדים מהשרירים באמה ופועלים לכופף את האצבעות והאגודל. כמו כן עובר במנהרה העצב המדיאני, חוט בגודל של עיפרון, המספק מידע בחזרה למוח על תחושות שאתה מרגיש באגודל, באצבע האמצע, ובקמיצה (מדי פעם).

בתסמונת התעלה הקרפלית העצב המדיאני נלחץ, לעתים קרובות בגלל שהגידים מתנפחים וממלאים יתר על המידה את המנהרה. העצב המדיאני בתוך התעלה הקרפלית רגיש מאוד ללחץ ולכן ישנן סיבות אפשריות רבות לרבות דלקת פרקים, אגירת נוזלים וסוכרת. אם הבעיה מופיעה במהלך היום חשוב לחפש קישור לפעילות גופנית קבועה בעבודה או בבית, למשל; כתיבה, הקלדה, שימוש בעכבר מחשב, עשה זאת בעצמך, עבודות בית או סריגה. כפיפה והרחבה חוזרת של שורש כף היד, כמקובל בפעילויות עבודה שונות, עלולה לגרום לדלקת המפעילה לחץ על העצב. גורמי עבודה שיכולים לתרום למצב כוללים הפסקות לא מספקות ויציבה מביכה.

טיפול מגנטי ב-RSI, דלקת בגידים ותסמונת התעלה הקרפלית.

RSI, דלקת גידים ותסמונת התעלה הקרפלית הן פציעות הקשורות ללחץ ועומס יתר של גידים ושרירים בגוף. למרות שרוב האנשים מקשרים אותם עם היד, פרק היד והזרוע, RSI יכול להתרחש בכל מקום בגוף שבו היא חזרה מתמדת על פעולה. פציעות מאמץ מסוג זה הן בדרך כלל חריפות בטבעות ולא בכרוניות וניתן לטפל בהן בהצלחה רבה. המטרה העיקרית של כל המצבים הללו היא להפחית את הדלקת המקיפה את הגידים, השרירים והרקמות המתוחים, ובנוסף לחדש את הרקמה הרכה הפגועה. בעוד טיפולים קונבנציונליים סובבים סביב שימוש במשככי כאבים, מנוחה, סדים ואפילו במקרים מסוימים (תסמונת התעלה הקרפלית), מגנטים יפעלו לטיפול בדלקת שגורמת למצב להימשך. טיפולים טיפוסיים לטיפול מגנטי במצבים אלה יהיו:

1)RSI: בכל מקום שבו נמצא ה-RSI יש למקם מגנטים ישירות מעל האזור המתוח. לרוב נעשה שימוש ברצועות או לעטיפות מכיוון שהן מספקות גם אלמנט של תמיכה כמו גם טיפול מגנטי. לדוגמא RSI בגב יטופל עם תמיכת גב. מכיוון שנזק RSI מוגבל בדרך כלל לרקמות רכות, ניתן לראות תוצאות של שרירים וגידים די מהר שכן השדה המגנטי יפחית את הדלקת שלוחצת על קצות העצבים תוך מספר ימים (ברוב המקרים).

2) דלקת בגידים: בעיקר בזרוע, ניתן לטפל בכך באמצעות רצועות הממוקמות סביב הפציעה או באמצעות תכשיטים מגנטיים בעלי חוזק גבוה. אם משתמשים בתכשיטים על פרק כף היד והפציעה היא במרפק או בזרוע העליונה אז החוזק של התכשיט חייב להיות חזק מספיק כדי לאפשר לשדה המגנטי לחדור כל הדרך לפציעה. כפי שצוין קודם לכן, שדה מגנטי נחלש ככל שהוא מתרחק מהמקור המגנטי. מסיבה זו התכשיט צריך להיות לפחות 2,000 גאוס/200 מ' טסלה למגנט.

3) תסמונת התעלה הקרפלית: זה תמיד ממוקם בפרק כף היד וקל מאוד לטפל בו עם תומך פרק כף היד או צמיד מגנטי. כמו בכל מצב, יש לענוד את המגנטים ביום ובלילה כדי להפיק תועלת רבה, הדבר חשוב במיוחד עם תסמונת התעלה הקרפלית שכן רוב התסמינים מתרחשים במהלך הלילה (סיכות ומחטים, התכווצויות, חוסר תחושה, נפיחות).

כל שלושת המחלות הללו כואבות מאוד ומגבילות את הניידות של האזור הנגוע, אך אין להן תהליך מחלה בסיסי כמו דלקת פרקים או אוסטאופורוזיס. הנזק מתרחש כתוצאה ממשימות שהסובל מבצע על בסיס יומיומי. משמעות הדבר היא שברגע שהסימפטומים נפתרו המצב למעשה 'נרפא' כך שהוא לא יופיע שוב עד שהחזרה שוב בוצעה מספר לא מבוטל של פעמים כדי לגרום למצב להופיע מחדש. כתוצאה מכך לאחר שהפציעה נפתרה, הסובלים יכולים ללכת לתקופות זמן ארוכות ללא תסמינים כלשהם, וכאשר התסמינים יתחילו להופיע שוב היישום המיידי של מגנטים יפתור את הכאב מהר מאוד.



Source by Debbie Shimadry