לכבוש את הפחד שלך מעכבישים

לכבוש את הפחד שלך מעכבישים

ינואר 6, 2022 0 By admin

היה סיפור באתר החדשות של BBC Scotland לפני כמה ימים על איך עכביש ענק נמצא במכולת משלוח בחברת ייצור במערב סקוטלנד. עכביש הצייד נמצא בדרך כלל באוסטרליה, אפריקה ואסיה, אך יצור זה מצא את עצמו בדמברטון. כאילו כדי להמחיש שמדובר בחיה של עכביש, ה-BBC ראה לנכון לפרסם לצד המאמר צילום של עכביש צייד, וכתוצאה מכך אלו עם פחד מעכבישים יפנו באימה ממסך המחשב/לפטופ/טלפון הנייד שלהם. אפשר להתווכח על מי היה הפחד הגדול יותר עם גילויו – האדם שנתקל בו או העכביש המסכן שמצא את עצמו אלפי קילומטרים מהבית ובדמברטון, מכל המקומות…

פחד מעכבישים הוא פוביה שכיחה למדי שטיפול בהיפנוזה יכול לעזור לה. כמו רוב הפוביות, זה לא מכוון לאף אחד במיוחד. נשאלתי אם אני יכול לספק עזרה למערך של אנשים שיש להם פחד מעכבישים, מלבנים גדולות וחסונות ועד נערות צעירות, אחת מהן אמרה לי לאחרונה שהיא גורמת לאביה 'להתמודד' עם עכבישים בביתה. .

דוגמה לאחרונה הייתה 'S', זכר בתחילת שנות ה-30 לחייו. הוא עובד בענף הבנייה ומנהל מערכת יחסים מאושרת עם בת זוגו כבר קרוב לחמש שנים. הוא האב הגאה לילד בן שנתיים. אתה עשוי לחשוב ש-S יהיה מרוצה מהחיים שלו, ולרוב, הוא כן. עם זאת, יש נושא אחד שהוא נאבק בו ועשה כל חייו – הפחד שלו מעכבישים.

S תמיד פחד מעכבישים אבל תמיד ראה בפחד שלו רק שהוא טיפש. אין לו שום חשש להתמודד עם נושאים אחרים, למשל, הוא ובת זוגו היו מוטרדים לאחרונה עם עכברים בביתם ובשנה שעברה הייתה מכת צרעות שהחרידה את בת זוגו. לא כן ס', שהתמודד עם זה בצעדיו. אולם כאשר מדובר בעכביש הבלתי מזיק לכאורה, ס' ירוץ לצד השני של החדר, יבקש עזרה ויצעק הוראות למי שנמצא בחברתו 'להיפטר מזה'.

S פנה אליי כ'מוצא אחרון' (למעשה, זה לא נורא כמו שזה נשמע – טיפול בהיפנוזה הוא עדיין מקצוע 'צעיר' יחסית) הוא ניסה שיטות אחרות אך ללא הצלחה. קודם כל, אמרתי לו שהוא לא 'טיפש'. וברכתי אותו על כך שעשה את הצעדים הראשונים לשיפור חייו. קבענו מועד ושעה מתאימים לפגישת ייעוץ ראשונית – אני מציעה פגישת ייעוץ חינם כדי לוודא אם הלקוחות שלי יהיו פתוחים לטיפול בהיפנוזה.

S אמר לי שהוא לא בטוח אם טיפול בהיפנוזה יעזור לרפא אותו מהפחד שלו. זה היה מובן לחלוטין. הוא הסביר שהוא תמיד קשר טיפול בהיפנוזה להנפת ​​שעוני עצר ולגרום לאנשים לרקוד ברחבי החדר במחשבה שהם תרנגולת מטורפת. חלק מהייעוץ הראשוני הוא להסביר ללקוח שלי את כל תהליך הטיפול בהיפנוזה. הבטחתי ל-S שהוא יהיה מודע ומודע, ישלוט בכל עת והוא בהחלט לא יעשה שום דבר שהוא לא רוצה לעשות.

S אמר לי שפשוט המראה של 'עכביש גדול שעיר עם רגליהם הארוכות והאופן שבו הם מתרוצצים על הרצפה' הפחיד אותו. הוא הסביר עוד את הרציונל שלו. ״הם מופיעים משום מקום, דוהרים על הרצפה בדרך כלל כשאני במצב רגוע. הקורים הנצמדים שלהם נמצאים בכל מקום. וקראתי שעכבישים משתמשים בנוזלי גופם של עצמם תופסים את הטרף הצנוע שלהם, לפני שהם מטילים את החיה המסכנה בחומר ומזריקים לה איזה חומר מגעיל כדי להמיס את הקרביים שלה…'

אם יש לך פחד מעכבישים זה כנראה יותר מדי מידע. אבל בבקשה סבלו איתי, כדאי לכמת את מחשבותיו של ס. שאלתי אותו כמה זמן יש לו את הפוביה הזו ואם הוא זוכר את הפעם הראשונה שהוא פחד מעכבישים. הוא הסביר שהוא כבן 10 והיה לבד בבית בזמן שאמו יצאה לחנויות. הוא שכב על הספה ולא הרגיש טוב כשזיהה עכביש זוחל לאורך תחתית האח. הוא זחל לאט אבל בהתמדה ו-S קפא, בלי יכולת לזוז, עד שאמו חזרה.

נראה שזה היה הזרז לפחד שלו שנשאר איתו מאז. כשהוא מופשט לצורה הבסיסית שלו, תת המודע של S שולט בו דרך החוויה שלו לראות את העכביש הזה לפני שנים רבות (סליחה, S – אתה לא באמת כל כך זקן) כשהוא רואה עכביש המודע שלו – זה שיש לכולנו מה שמאפשר לנו לבצע את משימות היום יום הרגילות שלנו כמו לקום בבוקר, להתלבש, לנסוע במכונית לעבודה – אומר לו שזה רק עכביש, חיה קטנה ולא מזיקה שלא מתעניינת בו וכנראה מפוחדת של S מכאן מדוע הוא מתרוצץ בזעם על הרצפה כדי להתחמק ממנו. התת מודע של S, לעומת זאת, ממשיך להתייחס לאותו אירוע כשהיה בן עשר וניזון מהפחד שלו מעכבישים. עד עכשיו…

ככל שהצלחתי לדבר עם תת המודע של ס' – וזה לקח כמה מפגשים שנמשכו לא יותר משעה בכל פעם – כך הפחד שלו מעכבישים שכך. לאחר מספר שבועות קצרים, טיפול בהיפנוזה עזר לו. S כבר לא מפחד מעכבישים וכשהוא רואה אחד זוחל על הרצפה הוא מקבל את זה בגלל מה שהוא עושה.

חיים שלמים של פחד הגיעו לקיצו.



Source by Mike Smith